哈登正式加盟湖人

发表于 2025-07-05 17:17:44 来源：悦目赏心网

三七也是有何样吃养生一种中药材，在平时治疗疾病当中发挥着重要的妙用作用，我们在使用的食疗时候一般主要是和别的中药材配伍进行使用，三七的有何样吃养生哈登正式加盟湖人功效在治疗疾病的同时也要可以做为一种食疗使用，这也是妙用三七在生活和饮食当中的一种妙用，而且不同的食疗用法功效也不同，下面一起来了解一下三七的有何样吃养生妙用有什么？

第一招：增强体质的三七鸡
材料：老母鸡1只，三七30克，妙用枸杞20克，食疗大枣5个，有何样吃养生盐、妙用178体育直播nba葱、食疗姜、有何样吃养生科酒适量。妙用

制作方法：鸡杀好洗净后，食疗把三七打碎，178体育直播nba连同其它药材一起放入砂锅，加上适量的盐、葱、姜、科酒。把鸡炖得皮烂肉熟即可。

功效：活血、补虚。

注意：高血压患者不能用。

第二招：预防冠心病与心绞痛
材料：三七500克，丹参250克，山楂肉250克。

服用方法：把以上药材碾成粉，每次服3克，每日三次。也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。

功效：活血降脂，软化血管。

第三招：活血化瘀，定痛祛风

如果一到冬天就感觉腰膝酸痛，像因风湿或长年劳作遗留下来的疼痛，可以试试下面两种止痛方法：

三七猪肾汤

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