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发表于
2025-07-07 08:35:54
来源:
悦目赏心网
春季
春天宜饮花瓣茶:现象温顺,常喝茶有处知阳气上升,养生宜选刺激感官、什好生茶芳香浓郁的道养
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花瓣类茶材,能够帮助发出冬季积存在体内的常喝茶有处知冷邪、生发人体的养生阳气,养肝利胆、什好生茶疏通经脉,道养如玫瑰、常喝茶有处知茉莉、养生菊花。什好生茶
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常喝养生茶有什么优点,道养你知道哪些养生茶?常喝茶有处知
夏季
夏天宜饮花草茶:现象炎热,阳气兴旺,养生宜选茶性沉降、什好生茶茶气清苦、
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有清凉感的花草类茶材,以除烦解渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶。
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秋季
秋天喝茶宜果类:现象枯燥,阳气渐弱阴气上升,宜选性质收敛的果类进茶,以铲除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。
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冬季
冬季喝茶宜根茎类:现象冷冷,阴气趋盛,宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材,以驱冷补阳,如天门冬、红茶、铁观音。
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